Nu ești obosită. Ești epuizată să tot joci un rol care nu e al tău.

Mă aleg pe MINE–
Începem pe 23 iunie.
21 de zile de lucru profund

90% practică. 10% conștientizări. 100% eliberare.

4 ani +

de practică profesională

1 000 +

pacienți care și-au transformat viața

9 000 +

ore de terapie 1:1

4

direcții de psihologie incluse în servicii

Cine sunt eu?

Psihoterapeut cu formare în psihoterapie integrativă, absolventă a Facultății de Psihologie cu master în Consiliere Probleme de Familie, consilier sistemic și facilitator în metoda Internal Family Systems (Constelații Interne) – un model profund de lucru cu sinele, care permite accesarea și vindecarea traumelor din interiorul nostru. 

Lucrez online, cu oameni din toată lumea.

Abordarea mea este una integrativă, profundă, personalizată. Metoda mea nu se bazează pe psihologia clasică, ci am creat propria mea metodologie de lucru, centrată pe vindecarea copilului interior, prin tehnici de vindecare a traumei profunde, de reglare emoțională și reconectare cu corpul – pentru că durerea nevindecată nu trăiește doar în minte, ci și în mușchi, în respirație, în organe. 

Peste 9.000 de ore de terapie individuală, ghidând mai mult de 1.000 de persoane către transformări autentice.



Acest program este pentru tine, dacă:

01

Te simți vinovată când spui “nu”.

02

Ai dat mult, dar ai primit prea puțin.

03

Nu mai știi cine ești, ce vrei, ce-ți place.

04

Ți-ai spus măcar o dată: „Nu mai pot. Și nici nu mai vreau așa.”

Rezultatul după program

🎯 Punctul B – După programul terapeutic

  1. Are o relație autentică cu sine.
    – Știe ce simte, ce are nevoie, ce își dorește.
    – Își ascultă corpul și emoțiile.
    – Nu mai trăiește în mod automat, pe pilotul „trebuie”.
  2. Știe să-și pună limite fără vină.
    – Poate spune „nu pot” fără rușine.
    – Refuză fără să se simtă rea sau egoistă.
    – Nu mai e disponibilă mereu pentru toți, ignorându-se.
  3. Își dă voie să primească.
    – Cere ajutor.
    – Nu mai consideră că e slabă dacă are nevoie.
    – Nu se mai sacrifică pentru a primi aprobare.
  4. Trăiește cu mai multă liniște.
    – E conectată la prezent.
    – Își savurează cafeaua. Cu intenție, nu pe fugă.
    – Poate merge singură la o cafenea fără rușine sau vinovăție.
  5. Se pune pe primul loc fără să-i fie frică.
    – Nu mai cumpără doar pentru ceilalți.
    – Își investește timpul, banii și energia și în ea însăși.
    – Nu mai are nevoie să se „chinuie” ca să se valideze.
  6. Are o zi mai puțin plină de „trebuie” și mai plină de „vreau”.
    – Rutina zilnică nu o seacă.
    – Își creează spațiu pentru ce contează.
    – Nu mai trăiește doar pentru ceilalți.
  7. Se respectă pe sine.
    – Nu mai acceptă lucruri care o epuizează.
    – Își vorbește cu blândețe.
    – Nu mai așteaptă ca altcineva s-o salveze sau să o vadă.

Structura cursului

Săptămâna 1: „Mamă, tată… mă vedeți?”

Primul pas este întoarcerea către fetița din tine.  Cea care a învățat să tacă, să fie cuminte, să nu deranjeze.

 

  • Sindromul „fetei bune” – nevoia de a face mereu pe plac și de a nu supăra.
  • Părinții narcisici, absenți sau judecători – și felul în care ți-au modelat vocea interioară.
  • Programul de autodistrugere – cum ajungi să te sabotezi singură.
  • Nevoia de validare – dacă am o viață, înseamnă că sunt dorită? De ce încă aștepți să fii apreciată?
  • Rolul de salvator pentru părinții tăi – maturizarea precoce și pierderea copilăriei.
  • Comparația și devalorizarea de sine – „nu sunt suficientă” a devenit un mod de viață.
  • Rușinea și vinovăția – rușinea de a cere, de a avea nevoi, de a vrea mai mult.

🎯 Practica terapeutică: Eliberarea copilului interior

Săptămâna 2: ”Te-am ales ca să mă vindec”

Vom intra în lumea relațiilor – acele oglinzi dureroase în care ai sperat să fii iubită, dar ai fost doar rănită.

 

  • Lipsa limitelor – frica de conflict și curajul de a spune „nu”.
  • Rolul victimei și manipularea subtilă – când renunți la tine ca să nu pari egoistă.
  • Femeia care le face pe toate singură – „Dacă nu fac eu totul, va pleca.
  • Controlul și anxietatea – rădăcini adânci în nesiguranță.
  • Nevoia de a fi aleasă – te anulezi în relații, „cumperi” dragostea și devii gospodină, nu iubită.
  • Teama de a rămâne singură – te leagă de relații care nu te mai hrănesc.
  • Rolul de mamă pentru bărbatul tău – rușinea de a primi iubire, ajutor, prezență.

 

🎯 Practica terapeutică: Redobândirea puterii personale în relații

Săptămâna 3: „Astăzi, eu sunt adultul de care am nevoie”

Este timpul să devii TU părintele tău. Să-ți oferi singură protecție, grijă, iubire, validare. Nu mai aștepți salvatori. Înveți să te alegi conștient, zi de zi.

 

  • Grija de sine – cine ia deciziile în locul tău? Ce tot amâni? De ce trăiești într-o permanentă stare de așteptare?
  • Femeia care nu știe să se relaxeze – odihna vine cu vină, nu cu liniște.
  • Viața plină de „trebuie” – reguli, așteptări, datorii care nu mai sunt ale tale.
  • Investiția în tine – bani, timp și energie dedicate ție, nu „restului lumii”.
  • Limitele față de sine – cât îți permiți? Cât te pedepsești?
  • Vinovăția și convingerea „nu merit” – de unde vin? Cum le rupi?
  • Înveți să fii părinte pentru tine – tu știi cel mai bine ce îți lipsește.

 

🎯 Practica terapeutică:  Alegerea de sine

Tarife - Alege pachetul potrivit pentru tine

Pachetul de bază – “Încep Călătoria”

✅ Acces complet DOAR la materialele teoretice ale programului (3 săptămâni de lecții profunde, structurate pe teme reale)

❌ Fără practică, fără live-uri, fără exerciții

Pachetul standard – “Transformare activă”

🎯 Ideal dacă vrei să aplici tot ceea ce înveți, ghidată pas cu pas.

✅ Acces complet la teoria programului

✅ Acces la 3 live-uri săptămânale tematice

✅ Acces la 6 practici terapeutice ghidate

✅ Acces la canalul privat de Telegram pentru întrebări suplimentare

✅ Suport pe parcursul programului terapeutic

🎁 + Bonus special oferit de mine  – Mini-ghid PDF: „7 întrebări care mi-au transformat relația cu mine însămi”

Pachetul complet – “Susținută și văzută”

🎯 Varianta premium pentru cei care simt că vor și merită mai mult.

✅ Acces complet la teoria programului

✅ Acces la 3 live-uri săptămânale terapeutice

✅ Acces la 6 practici terapeutice ghidate

✅ Acces la canalul privat de Telegram pentru întrebări suplimentare

 

✅ Bonus: Mini-ghid PDF sau video: „7 întrebări care mi-au transformat relația cu mine însămi”

 

✅ + 1 ședință individuală de psihoterapie cu mine

✅ + Suport individual în canalul de Telegram

✅ + Bonusul special din partea mea – Practica Terapeutică ce m-a ajutat să cresc x10

✅ + Bonus Ghid PDF de lucru cu copilul interior, ca să ai energie și resurse

💡 Locurile sunt limitate pentru fiecare etapă de tarif.

Cu cât te înscrii mai devreme, cu atât plătești mai puțin și îți rezervi locul în siguranță.

Avansul achitat NU se restituie!

Ce zic clienții mei după lucrul
împreună cu mine:

Maria T.

35 de ani, profesor

Tin sa iti multumes inca o data pentru ziua de ieri si iti spun sincer ca nu cred ca o voi uita vreodata. Am facut zeci de sedinte, sau poate si mai mult, dar niciuna nu a avut un impact atat de mare.

Andrei D.

40 de ani, antreprenor

Draga Elena,

Simt o mare dorinta sa:

Iti multumesc pentru sesiunile noastre de terapie care au fost de impact si mi-au adus lumina. Lumina de care aveam nevoie pentru urmatorul pas in dezvoltarea mea.

Iti multumes ca am realizat ca schimbarile nu se produc peste noapte, ci se observa daca ne uitam retrospectiv peste cateva luni la suma actinilor mici din fiecare zi.

Elena P.

28 de ani, director

Elena draga mea, nu stiu ce s.a intamplat la ultima terapie dar pur si simplu ma simt alt om... sunt plina de iubire, sunt plina dar plina de recunostinta ca am impresia ca o sa explodez, ca nu mai incape in mine atata liniste si pace.. am simtit eliberarea aia de care aveam nevoie dinainte sate cunosc... am plans de bucurie.. iti multumesc pt ca esti mereu aici si iti doresc sa fi plina de sanatate radianta si sa ajuti cat mai multi oameni sa isi gaseasca pacea si echilibru! Multumesc, Multumesc, Multumesc!

Elena P.

28 de ani, director

Elena, buna ziua. Vreau sa-ti multumesc din tot sufletul pentru ultima noastrà sedinta.

Eu nu credeam cã în 2 ore poti sa te plimbi prin viata mea si sa-mi apesi cele mai dureroase butoane. A fost foarte greu, dar ce am observat dupã:

- soul mi-a propus singur sa mergem intr-o mini-vacanta doar noi 2, färã copii.
- am sustinut examenul auto a
- sunt mult mai deschisã cu soul meu si nu-mi mai este rusine sa spun ce simt. Mare mi-a fost mirarea ca si voia sa vorbeasca deschis cu mine. Si lui ii era rusine.

îti Multumesc cu recunostinta.

Elena P.

28 de ani, director

Buna inca o data

Va multumesc din suflet pentru terapia de azi dimineata prin toate emotiile si starile pe care le-am trait constientizez cat de profund s-a ajuns in subconstient m-am simtit foarte bine dupa, lar peste vreo 2 ore am adormit si am dormit asaaa de bine ( eu de obicei nu dorm in timpul zilei) abia astept urmatoarea terapie

o duminica frumoasa in continuare

Elena P.

28 de ani, director

Nu am cuvinte cat iti sunt de recunoscatoare pt tot... imi vine sa plang pur si simplu de bucurie ca mi.am ascultat sufletul sa incep terapia cu tine!

Si mai ales ca te.am cunoscut!

Elena P.

28 de ani, director

Elena multumes mult de sesiune a jucat un rol important in transformarea mea.

Cu atita drag lam primit pe copilul me interior în mine, acum nu doar stiu dar constient am realizat ca nus singura nicicând. lar în interior avem toate resursele necesare sa zburam spre vise e deajuns doar sa vrem sa activam butoanele corecte!

Weekend plăcut

Elena P.

28 de ani, director

Buna Elena,

Vreau sa iti zic ca sedinta de ieri a fost asa wow, de mult sau poate niciodata nu am simtit atat de multa bucurie si fericire in trup si suflet.. tu chiar esti un miracol in vietile oamenilor, si sunt recunoscatoare infinit ca te.am intalnit.!

Elena P.

28 de ani, director

adevarul e ca e suprasaturata piata de astfel de ``terapeuti`` doar cu diplome. sincer, uneori nu ti vine sa mai mergi pentru ca stii ca sunt rari terapeutii buni si ca majoritatea vor bani si atat. iti multumim pt tot ce faci pt noi, din suflet