Mama nu îți datorează nimic. Astăzi, tu îți datorezi ție totul

Ai rămas prea mult timp blocată în așteptarea ca mama să îți ofere ceea ce nu ai primit în copilărie. Și e firesc să fi avut nevoie de iubire, protecție, siguranță, validare. Pentru că atunci ea era responsabilă de tine.

Dar astăzi nu mai este. Astăzi, mama nu îți datorează nimic. Astăzi, tu îți datorezi ție totul.

Ce nu mai schimbă nimic

Da, mama a fost responsabilă de tine în copilărie. Dar acum, ce a făcut sau ce nu a făcut atunci nu mai schimbă nimic în prezentul tău.

Faptul că o judeci astăzi nu te vindecă. Din contră, te ține blocată în trecut. Te ține în poziția de copil. Iar un copil e dependent de ceilalți și nu are puterea să-și construiască viața dorită.

Eliberarea nu înseamnă iertare forțată

Nu te forța să o ierți pe mama. Și nici să-i fii recunoscătoare. Tot ce ai de făcut este să renunți la așteptarea că ea se va schimba și îți va oferi astăzi ceea ce nu ai primit atunci.

Pentru că nu o va face. Niciodată.

Nu pentru că nu vrea, ci pentru că nu mai poate.

Era responsabilă pentru tine când te hrănea cu lingurița. Azi, însă, tu ești cea care se hrănește. Tu te îngrijești. Tu ești responsabilă pentru tine.

Devino mama de care ai nevoie

Astăzi, e rândul tău să fii mamă pentru tine. Acea mamă pe care nu ai avut-o, dar pe care ți-ai dorit-o mereu. Copilul din tine are acum ocazia să primească iubirea, protecția și sprijinul pe care nu le-a cunoscut atunci.

Întrebarea care contează astăzi este:
„Ce fac eu pentru mine, cu ceea ce sunt azi?”

Un exercițiu pentru tine

Respiră adânc. Expiră. Conectează-te un moment cu corpul tău. Relaxează-te.
Apoi repetă:

• 👉 „Anulez așteptarea ca mama să facă astăzi ceea ce nu a făcut în copilărie.”
• 👉 „Anulez așteptarea ca tata să mă iubească și să mă protejeze așa cum nu a făcut-o atunci.”
• 👉 „Accept că nimeni nu va veni să repare trecutul meu dureros.”
• 👉 „Astăzi mă întorc la mine. Restabilesc contactul cu mine.”
• 👉 „Mama și tata rămân în inima mea, chiar dacă eu cresc și merg mai departe.”

Observă ce simți în corp. Nu fugi de emoții. Stai cu tine. Acolo se află adevărul. Și acolo începe vindecarea.